La lucha es también olímpica

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ENTRENAMIENTO PERSONAL GRANOLLERS

Entrenamiento  Personal

Entrenamiento es : 

» El entrenamiento es un proceso en el que aplicamos una serie de estímulos para conseguir la mejora de la condición física, mediante un método científico y no aleatorio. «

Mediante el mismo podremos conseguir la mejorá de nuestro fisíco y nuestra mente. 
Nuestras modalidades de Entrenamiento: 

1. Entrenamiento para pérdida de peso

Pack : Sesiones de entrenamiento + rutina de entrenamiento mensual  + programa de dieta mensual.
 2. Entrenamiento para definir 
Pack : Sesiones de entrenamiento + rutina de entrenamiento mensual  + programa de dieta mensual
3. Entrenamiento para musculación 
Pack : Sesiones de entrenamiento + rutina de entrenamiento mensual  + programa de dieta mensual
4. Entrenamiento de mantenimiento
Pack : Sesiones de entrenamiento + rutina de entrenamiento mensual  
Los paquetes puden incluir :
Masaje deportivo
Masaje profundo ( Deep Tissue )
Masaje localizados  ( Espalda, Cuello, Piernas )
Para más información e inscripciones93 870 20 47 // 676 189 763  E-mail.: info@luchasolimpicas.es

¡¡GRAN COMIENZO DE TEMPORADA C.D.C LUCHAS OLÍMPICAS GRANOLLERS!!

Inmejorable comienzo de temporada del Club Deportivo Catalán de Luchas Olímpicas de Granollers.
Nuevo tapiz olímpico de lucha, más niños y muchísimas ganas de practicar nuestro deporte.

¡¡¡LA LUCHA!!!    ¡¡¡ES OLÍMPICA!!!

PERMITEN A ATLETAS MARROQUÍES SUSPENDER EL AYUNO DEL RAMADÁN EN LONDRES

PERMITEN A ATLETAS MARROQUÍES SUSPENDER EL AYUNO DEL RAMADÁN EN LONDRES:

Los casi 72 atletas marroquíes de los Juegos Olímpicos fueron autorizados a no cumplir con el ramadán, pero con la condición de que sigan más tarde el ayuno para compensar los días no respetados en Londres, confirmó ayer lunes una fuente del Ministerio de Asuntos Islámicos.

«Una fatwa fue emitida por el Consejo Superior Marroquí de los Ulemas (teólogos), después de que éste último fuera preguntado por deportistas marroquíes, especialmente del ciclismo». Esta fuente destacó que los ulemas supeditaron su autorización a la condición de que «imperativamente» se cumpla con los días de ayuno perdido antes del ramadán de 2013. Este decreto religioso fue publicado este pasado lunes por la prensa marroquí. Según el diario Al Massae, algunos jugadores de la selección de fútbol han decidido no respetar esa opinión porque consideran que el ayuno va a «reforzar» su voluntad de ganar. Durante el mes del Ramadán, los musulmanes no pueden ni comer, ni beber, ni fumar, ni mantener relaciones sexuales desde el amanecer al anochecer.

NUEVA ROPA DEPORTIVA DISEÑADA PARA MUJERES MUSULMANAS EN LONDRES

NUEVA ROPA DEPORTIVA DISEÑADA PARA MUJERES MUSULMANAS EN LONDRES:

La nueva ropa deportiva diseñada para mujeres que quieren cubrir su cuerpo y cumplir con algunas reglas importantes, está inspirando a las mujeres musulmanas a tomar en serio el deporte y a competir a nivel internacional.

En medio del escándalo causado por la desnudez de algunos de los equipos más exitosos de mujeres ciclistas en el Reino Unido, la aceptación de la ropa deportiva que les permite a las mujeres musulmanas competir ha generado poca atención. A principios de este mes la FIFA finalmente revocó su prohibición de que las mujeres utilizaran el hiyabs en competencias oficiales. La decisión llegó demasiado tarde para el equipo de fútbol iraní, pues ya les había impedido jugar su partido de clasificación olímpica el año anterior. Sin embargo, la revocación de la prohibición fue ovacionada por los futbolistas de todo el mundo. Londres 2012 es la primera Olimpiada en que las mujeres competirán en los 26 deportes que se ofrecen (aunque todavía en 30 disciplinas menos), y la FIFA es sólo uno de varios organismos internacionales de flexibilización de las normas de vestir y que permitirá que más mujeres musulmanas puedan competir en los Juegos. El año pasado la Federación Internacional de Halterofilia también empezó a permitir que las levantadoras de pesas femeninas cubrieran sus brazos y piernas, lo que llevó al equipo de los Emiratos Árabes Unidos de mujeres a ser el primero en competir con el hiyab. Lo que lleva puesto la mujer atleta debe generar menos atención que lo que hace, pero para muchas mujeres que se quieren cubrir la ropa deportiva termina siendo un impedimento para la competencia. Fencer Ibtihaj Muhammad, que se convertirá en la primera persona en representar a los EE.UU. en los Juegos Olímpicos que llevaba un velo, dice que ella eligió el deporte, ya que le permitió cubrir su cuerpo, sin alterar el uniforme. La Dra. Emma Tarlo, autora de Visiblemente Musulmana: Moda, Política y de fe, dice que las barreras a la participación no deben ser subestimadas. «He hecho investigaciones que demuestran que las mujeres se han cohibido a practicar deportes debido a la ropa requerida- que es parte del problema tal como en la natación, por ejemplo, otros han sido excluidos del deporte por lo que llevan puesto. «La Ropa deportiva se ha quedado atrás, los uniformes escolares y el estilo de la calle en términos de diversidad». Por eso, dice, el nuevo tipo de «sports hiyab» ha sido muy útil. Tarlo cita el Capster, un hiyab estilo capilla que fue creado por el diseñador holandés Cindy van den Bremen, que comenzó a trabajar en este diseño en 1999, tras los casos de niñas excluidas de clases de educación física por llevar el hiyab. Diseños como este, dice ella, se han ocupado de la salud y la seguridad y lograron que la prohibición fuera revocada». Tarlo resalta la importancia del hiyab y de que los atletas sirvan como los modelos a imitar pues podrían inspirar a muchas mujeres y jóvenes Musulmanas. Rimla Akhtar, integrante de las Mujeres Musulmanas en Sport Foundation, dijo que había otras barreras que el vestido que usan las mujeres, pero que era importante tener una opción: » Un camino ha sido encontrado para combinar la pasión de una mujer por el deporte con su pasión por la fe y los sports hiyab seguramente ayudarán a la participación de una mujer en el deporte en todos los niveles».

LA CEREMONIA INAUGURAL DE LOS JUEGOS 2012: PIDEN NO REVELARLA POR INTERNET

LA CEREMONIA INAUGURAL DE LOS JUEGOS 2012: PIDEN NO REVELARLA POR INTERNET:

La mayoría de los 60 mil espectadores que asistieron al primer ensayo general de la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos cumplieron con la petición más repetida de Londres 2012: guardar el secreto en las redes sociales.

El director de la ceremonia, el cineasta británico Daniel Boyle, pulió anoche ante las gradas repletas del Estadio de Stratford los últimos detalles de una ceremonia que involucra a cerca de 10 mil personas y que ha costado 27 millones de libras (33,2 millones de euros). Una de las consignas más repetidas hacia el público fue la petición de no revelar imágenes ni vídeos tomados dentro del estadio para mantener el secreto de la ceremonia. Al inicio del acto, las pantallas gigantes del recinto publicitaban la etiqueta de Twitter «#savethesurpriese» («guarda la sorpresa»), una iniciativa para tratar de contrarrestar en esa red social aquellos mensajes que dieran a conocer pormenores de una ceremonia con una audiencia de televisión potencial de miles de millones de personas. Gran parte de los mensajes que publicaron en Internet los asistentes a una representación ambientada en la campiña inglesa, repleta de campesinos con vestidos tradicionales, se mostraron respetuosos con los ruegos de la organización.

HISTORIA DE ATLETAS CON CASOS POSITIVOS DE DOPING EN LAS OLIMPÍADAS

HISTORIA DE ATLETAS CON CASOS POSITIVOS DE DOPING EN LAS OLIMPÍADAS:

Con el paso del tiempo la competitividad de los atletas olímpicos es cada vez más fuerte. Los récords se transformaron en algo que trascendían el honor: eran fama y dinero. Eran gloria mundial. Los deportistas buscaron superarse sin importar las consecuencias. La ambición desmedida desembocó en la trampa: se llegó al punto de consumir fármacos prohibidos para mejorar el rendimiento, sin importar la autoridad del reglamento y -peor aún- sin conocer sus efectos secundarios o a largo plazo.

En el año 1960 las sospechas por parte del Comité Olímpico Internacional sobre el consumo de una dosis masiva de estimulantes, fue el punto de quiebre, que llevó a la búsqueda de una solución para el dopaje. Algunas historias han hecho eco en las páginas de las Olimpiadas, como ejemplo el caso de los medallistas en Sydney 2000, quienes días antes del comienzo de los Juegos Olímpicos de Atenas fueron citados a un control antidoping, pero se mantuvieron «prófugos» y reaparecieron el primer día de competición, justificando sus desapariciones con un accidente de moto. Hasta el 2011 se mantuvieron las investigaciones para comprobar la veracidad de los hechos. Nunca se pudo comprobar. El famoso jugador de fútbol, argentino Diego Armando Maradona, fue suspendido por doping positivo en dos ocasiones. En 1991, por cocaína, jugando para el Nápoli, y en 1994, por efedrina, lo que significó su despedida del Mundial de Estados Unidos. Tres años más tarde decidió contratar a Ben Johnson como entrenador, un jamaiquino protagonista del caso más famoso de dopaje en los Juegos, quien rompió el record de los 100 metros llanos en dos oportunidades, la última en la final de Seúl 1988 con un tiempo de 9,79 segundos. Tres días más tarde fue despojado de su medalla porque se encontró esteroide Stanozolol en su examen de orina. Carl Lewis, segundo en la carrera, fue quien se quedó con la dorada. La deportista Marion Jones también pagó el precio de su mentira. El 5 de octubre de 2007, La ex atleta confesó haber consumido tetrahidrogestrinona (THG), más conocida como The Clear (El Claro, bautizado así porque no dejaba rastro), en la previa de Sydney 2000. Durante esos Juegos Olímpicos, la estadounidense logró tres medallas doradas (100 m, 200 m y 4×400 m) y dos de bronce (salto en largo y 4×100 m). Luego de su relato de sinceridad, con lágrimas en las mejillas, todo cambió. Seis meses de prisión, dos años de libertad condicional y 800 horas de trabajo comunitario fue la sentencia que debió cumplir a sus 32 años. En los años ’70 y ’80, Alemania Oriental logró mejorar notablemente la performance de sus atletas en los Juegos Olímpicos. Con el tiempo se supo que miles de atletas del Este recibían esteroides y sustancias que mejoraban su rendimiento, sobre todo para demostrar su superioridad sobre el oeste. Muchos de los deportistas pensaban que estaban tomando vitaminas… No era así. Y expusieron su organismo y su salud a un tratamiento que podía generarles cáncer, malformaciones, infertilidad, cambios hormonales y hasta una muerte prematura.

CONTROL ANTIDOPAJE: 107 DEPORTISTAS QUEDARON FUERA DE LONDRES

CONTROL ANTIDOPAJE: 107 DEPORTISTAS QUEDARON FUERA DE LONDRES:

El presidente de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA), John Fahey, dijo que 107 deportistas se quedaron sin posibilidades de estar en los Juegos Olímpicos de Londres por dopaje.

«Se hizo un gran esfuerzo para que los Juegos de Londres sean lo más limpio posible». «Los atletas que se dopan deben ser conscientes que sus posibilidades de salir indemnes son menores que nunca», durante la presentación de un informe al Comité Olímpico Internacional, a dos días de la inauguración de los Juegos. «Al menos 107 deportistas de disciplinas que son parte de los Juegos Olímpicos de verano fueron sancionados en los seis meses anteriores a junio, lo que significa que se perderán los Juegos». «No sé cuántos se hubieran clasificado», «pero me satisface decir que si lo hubieran hecho no hubieran logrado participar en los Juegos porque hubieran sido sancionados».

JUDO: ABU RMEILEH FUE IMITADO A PARTICIPAR DE LOS JUEGOS EN LONDRES

JUDO: ABU RMEILEH FUE IMITADO A PARTICIPAR DE LOS JUEGOS EN LONDRES:

Después de tanto sufrimiento, cada objetivo parece una quimera. Más aún para un pueblo que ha sido históricamente maltratado. Pero cada tanto, un oasis de felicidad en forma de un logro personal aparece y aporta un poco de ilusión, aunque sea efímera, para alimentar la fortaleza frente a la desidia y la injusticia. Así podría resumirse la historia de Abu Rmeileh, el primer palestino en clasificarse por méritos propios a los Juego Olímpico.


Nacido en la Tierra Santa de Jerusalén 32 años atrás, Rmeileh actualmente da clases de judo en el pequeño club de Al Quds, escenario que por la noche se transforma en un salón de bodas. Hace unas pocas semanas recibió una noticia que le llenó el alma, que hace tiempo buscaba pero que incluso había llegado a dar por pérdida: la clasificación a Londres 2012. Hasta ahora, los pocos deportistas palestinos que habían tenido el honor de participar en la fiesta olímpica habían recibido la invitación del Comité Olímpico Internacional (COI). Desde 1996 cuando el COI aceptó a Palestina dentro de su organismo, todos los deportistas que representaron a dicha nación viajaron a los Juegos Olímpicos por invitación solidaria. De hecho, los otros cuatro atletas que representarán al pueblo palestino en Londres accedieron a la cita británica gracias a ese sistema. Bahaa al-Farra, de Gaza, participará en los 400 metros. Wouroud Sawalha, de Nablús, competirá en los 800 metros, mientras que la nadadora Sabine Hazboun, de Belén, hará lo propio en los 50 metros mariposa y en los 50 metros libre. En cambio, el nadador Ahmad Jibril, que reside en Egipto, fue invitado a participar de los 400 metros libre. Rmeileh obtuvo su ticket después de su buena presentación en el último mundial de judo de Japón. Allí sumó los puntos necesarios para obtener un ticket olímpico que recién le fue confirmado hace pocas semanas. «Siempre pensé que ir a los Juegos Olímpicos era un sueño imposible, pero ahora que estoy clasificado, sé que la palabra imposible no existe. Haré todo lo que este a mi alcance para ganar alguna medalla. No voy allí para nada, sino para triunfar representando a Palestina». Desde que se enteró de la inesperada noticia, incrementó notablemente su entrenamiento. Actualmente su rutina consiste tiene una duración de cuatro horas diarias (dos en el gimnasio y dos sobre el tatami) durante los siete días de la semana. «Me siento bien. Estoy muy contento de ser el primer palestino en clasificarse para los Juegos Olímpicos. He conseguido algo grande, estoy muy orgulloso de ello. Lo que siento es indescriptible. Esto significa que podemos mandarle un mensaje al mundo de que somos tan capaces como cualquier otro país» agregó el hombre que escribió la historia de un pueblo que lucha por crear, por una vez por todas, el estado palestino. Tal vez Rmeileh, convertido en héroe nacional, pueda aportar un grano más de arena a la causa.

A DOS DÍAS DE LOS JUEGOS CAOS DE TRANSPORTE EN LONDRES

A DOS DÍAS DE LOS JUEGOS CAOS DE TRANSPORTE EN LONDRES:

A dos días de la apertura oficial de los Juegos Olímpicos, los usuarios del metro londinense se enfrentan este miércoles a grandes perturbaciones en varias líneas, mientras que la puesta en marcha de los carriles olímpicos causó gran congestión.

Varias líneas muy utilizadas del metro de Londres tuvieron problemas en las horas pico. La Northern Line, que atraviesa la ciudad de norte a sur ha suspendido el servicio temporalmente durante la mañana debido a un problema de suministro eléctrico y de una alerta de incendio. Otras tres líneas -Circle, Hammersmith and City, Metropolitan- registraron retrasos mientras que los trenes de la Central line, que llevan al parque olímpico, estaban sobrecargados.
En las calles y carreteras, los carriles reservados a la «familia olímpica» (atletas, miembros de federaciones y personalidades) empezaron a funcionar este miércoles creando embotellamiento en varios ejes londinenses, especialmente en la A4 y la A40 en el oeste de la capital. Estos «Games Lanes», de 50 km, están señalizados en el suelo con los anillos olímpicos y están prohibidos para los conductores particulares entre las seis de la mañana y medianoche. Los que no los respeten se exponen a multas de 130 libras (166 euros). Los transportes son considerados el talón de Aquiles de estos Juegos, en una ciudad acostumbrada a los atascos y a los metros llenos. Se ha pedido a los londinenses que no utilicen el coche y que opten por desplazarse a pie o utilizar la bicicleta más que el metro, en la medida de lo posible, trabajar desde casa. El martes, cuando las temperaturas alcanzaron los 30ºC en Londres, el calor llevó a anular la circulación de algunos trenes en la capital así como la ralentización de su frecuencia debido a equipos antiguos. Además, cuando los agentes encargados del control de fronteras están convocados a una huelga el jueves, la víspera de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos, el gobierno ha recurrido a los tribunales para intentar que se declare el movimiento de protesta. El ministro de Cultura, Jeremy Hunt, también encargado de los Juegos, ha restado importancia al impacto de este movimiento sobre la llegada de atletas y miembros de federaciones a Heathrow, principal puerta de entrada para los Juegos, asegurando que tienen los efectivos necesarios. «Podemos estar confiados en las disposiciones de sustitución que hemos preparado».

EL PRESIDENTE RUSO VLADIMIR PUTIN VIAJARÁ A LONDRES A VER LA COMPETICIÓN DE JUDO

EL PRESIDENTE RUSO VLADIMIR PUTIN VIAJARÁ A LONDRES A VER LA COMPETICIÓN DE JUDO:

El presidente de Rusia, Vladímir Putin, viajará la próxima semana a Londres para ver la competición olímpica de judo, un deporte que practica desde hace varias décadas.

Putin, que es cinturón negro de judo, permanecerá en la capital británica durante apenas unas 4 horas. Además, se reunirá con el primer ministro británico, David Cameron, quien acostumbra a correr por las mañanas para mantenerse en forma, según las agencias rusas. Precisamente, según todos los pronósticos, Rusia y el Reino Unido pugnarán por el tercer puesto en el medallero olímpico, ya que el primer lugar es cosa de Estados Unidos o China. Putin, que ha escrito un manual sobre judo y es también un gran aficionado al esquí de montaña, despidió el sábado a la delegación rusa, a la que recibió en el Kremlin. La influencia del jefe del Kremlin fue crucial para que Rusia lograra el derecho a organizar el Mundial de Atletismo en 2013, los Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi en 2014 y la Copa Mundial de Fútbol en 2018.